Asam Lambung Naik, Apa Penyebab Utamanya?

- Rabu, 23 Maret 2022 | 16:07 WIB
Ilustrasi penyebab asam lambung naik. (pixabay/Saranya7)
Ilustrasi penyebab asam lambung naik. (pixabay/Saranya7)

AYOSURABAYA.COM-- Asam lambung sering dijumpai pada banyak orang baik pada orang tua maupun remaja. Gejala utamanya munculnya rasa terbakar di dada akibat asam lambung yang naik ke tenggorokan.

Asam lambung menyebabkan sakit yang namanya GERD (gastroesofagal refluk disease) dan maag yang tidak mengenal usia. 

Kebanyakan orang mengira bahwa penyebab utama munculnya asam lambung naik ini dikarenakan makanan, seperti makan makanan pedas, asam, bersantan, berlemak, kopi, dan lain-lain. Namun ternyata makanan hanya penyebab sekundernya yang memicu terjadinya asam lambung.

Baca Juga: 5 Gejala Penyakit Asam Lambung yang Perlu Anda Ketahui

Berikut ini akan dijelaskan dua penyebab utama asam lambung naik yang dilansir dari berbagai sumber: 

Stress

Stress menduduki tempat paling utama penyebab tukak lambung. Konsentrasi asam lambung meningkat beberapa kali lipat jauh lebih tinggi justru saat stres, dibanding dengan telat makan.

Maka dari itu, kita harus bisa mencari cara agar bisa meredakan rasa stress yang berlebih demi kesehatan lambung kita. Misalnya dengan menjauhi hal-hal yang membuat kita tidak nyaman, atau meredakannya dengan melakukan hal yang kita senangi.

Baca Juga: Tiga Obat Alami untuk Mengatasi Nyeri Akibat Asam Lambung

Kurang Bergerak

Halaman:

Editor: Nurul Hidayah

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X