MENU DIET AMPUH, 7 Minuman & 10 Makanan Turunkan Berat Badan

- Kamis, 10 Juni 2021 | 13:17 WIB
MENU DIET AMPUH, 7 Minuman & 10 Makanan Turunkan Berat Badan
MENU DIET AMPUH, 7 Minuman & 10 Makanan Turunkan Berat Badan

SURABAYA, AYOSURABAYA.COM – Banyak sekali makanan dan minuman alami yang enak dan cocok untuk diet karena dapat membantu menurunkan berat badan. Sedikitnya ada 10 makanan dan 7 minuman untuk diet yang enak semua dan membuat kenyang lebih lama.

Makanan Enak untuk Diet

Berikut ini daftarnya, dilansir dari berbagai sumber:

1. Telur

2. Daging ayam, daging sapi

3. Makanan laut seperti ikan laut, udang, cumi, kerang, salmon, tongkol, dan ikan tuna

4. Susu dan produk olahannya

5. Hati sapi

6. Brokoli

7. Gandum

Halaman:

Editor: M. Naufal Hafizh

Tags

Terkini

Link Nonton Drakor The Law Cafe Episode 5 Sub Indonesia

Senin, 19 September 2022 | 16:17 WIB
X